Cuốn sách “Nhận Biết: Chìa khóa sống trong cân bằng – Osho” khởi đầu bằng việc nhấn mạnh rằng, dưới mọi kỹ thuật thiền và thậm chí trong các biểu diễn điền kinh vĩ đại, tồn tại một phẩm chất quan trọng của thức tỉnh, được Osho gọi là “nhận biết.” Việc nhận biết và hiểu rõ phẩm chất này là chìa khóa để chúng ta có thể tự chủ trong mọi khía cạnh của cuộc sống thực tế.